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中医治疗失眠的探索,旨在通过调整人体内部环境来改善睡眠质量。传统上认为“不寐”与心、肝等脏腑功能失调有关联性;而现代研究则发现针灸和中药疗法能够调节神经递质水平及内分泌系统活动度等方面起到积极作用:如使用酸枣仁汤可缓...