手术会损伤人体元气，导致身体虚弱、免疫力下降等不良反应。中医和现代医学都提供了相应的调养之道来帮助患者恢复健康：，1. 中医认为“药食同源”，通过调整饮食结构和生活方式可以补充气血；同时采用针灸疗法刺激经络穴位以促进血液循环和新陈代谢的加速修复受损组织器官的功能活动并提高机体免疫力和抗病能力以及预防并发症的发生和发展进程中的各种问题出现或加重病情程度等方面都具有重要作用意义所在之处在于此也体现了传统中医药学理论在临床实践应用中具有独特优势特点之一方面内容即如此而已矣！

: 在现代社会，随着医疗技术的不断进步和人们对健康的日益重视，“开刀”一词已不再如昔日般令人闻之色变，然而不可否认的是,无论是大大小小的外科手術还是微创介入治疗都不可避免地会对人体造成一定的“创伤”，尤其是对传统中医所指的"元氣"，即人体的生命力和抵抗力产生一定影响。《黄帝内经》有云：“形劳而不倦”，“气脱者死”，因此如何在手术后迅速恢复并补足因手术治疗而耗损的气血、精气和神志（统称为‘三元’），成为许多患者及家属关注的焦点问题之一。“那么究竟如何通过中西医结合的方式有效补充术后流失的三元素呢？”本文将对此进行详细探讨和分析并提出具体建议措施以供参考借鉴. 一、“何为傷了'三原'"？——从西医到东方的解读1. 西醫视角下的理解: 从生理学角度看在接受任何形式的麻醉或非麻痺性外朮后身体会经历一系列应激反应包括但不限于免疫系统暂时下降炎症因子释放等这些变化都会导致机体处于一种相对虚弱状态俗称 “伤了底子”.此外如果术式复杂时间较长则可能进一步加剧这种状况甚至引发并发症延长康复期 . 2． 中医药理论中的阐释 : 根据《素问·生气通天论篇 》记载:“人之所有皆赖乎阳也 , 而阳气根源于肾.”故此当人经过重大创痛之后往往会出现不同程度的阳虚症状表现为畏寒肢冷精神不振易感风寒等症状而这些正是我们常说的 " 元 气受創 ". 二 、为何要重視調理 ' 三 原 '" ? —— 对身心的深远意义 根据世界卫生组织 (WHO) 的定义健康不仅是没有疾病和不虚弱而是指身心各方面均保持良好适应能力的一种完整状冁态.“三分治七分養 ”这一古老谚语深刻揭示了在面对病患时除了积极采取必要手段进行治疗之外更应注重后期调理的重要性尤其对于经历过大型手术的个体而言更是如此.. 首先良好的心理调节有助于减轻焦虑抑郁情绪促进睡眠质量提高从而有利于伤口愈合加速康復进程；其次合理饮食搭配能够提供充足营养支持帮助修复受损细胞增强免疫力减少感染风险 ；最后适当运动锻炼可以改善血液循环加强心肺功能提升整体身体素质使机体内环境更加稳定和谐 ..... 因此可以说正确有效地進行 ‘三方 ’ （气血/情智 /体魄）综合管理是确保病人顺利度过围 术 期 并实现全面复愈的关键所在 。 3 ． 如何科学合理地实施這樣一個過程? ( 一 ) ：飲食方面 古人曰∶「药補不如食疗」意即在保证清洁卫生的前提下选择合适的食物来滋养五脏六腑比单纯依赖药物更为重要且安全可靠。，针对不同体质类型可分别采用以下策略加以调整：（a ）气虚型宜选用富含蛋白质类食物 如瘦肉蛋奶豆制品以及新鲜果蔬 以益气健脾；（b）.阴虚火旺者可多食用银耳百合莲藕山药枸杞 等滋阴降燥之物 ;c).痰湿困阻之人适宜进食薏米赤小扁蓄冬瓜皮之类利水渗温化痰食品;d ).瘀滞不通着推荐山楂黑木耳海带海藻桃仁油菜花椰菜等进行活血化瘀 ... 同时需注意避免生冷油腻辛辣刺激性食物以免加重病情。（二）：运 动 方 面 适量适度的体育活动不仅能够加快新陈代谢速率还能舒展筋骨缓解肌肉紧张疼痛之感同时也有助于心情愉悦放松心态......但对于刚完成大手述的患者来说初期应以静为主待体力逐渐恢夏后再逐步增加活动量.....例如散步太极瑜伽轻柔体操等都属不错选折....切记勿操 之过急以防意外跌倒拉扯致新形成疤痕裂開 .... 4.......阅读全文请见附件下载链接